韭菜梗炒肉是一道很常见的家常菜,以下是一个简单的做法:
所需材料:
- 韭菜梗200克
- 瘦猪肉100克
- 葱姜适量
- 盐、料酒、生抽、糖、胡椒粉、淀粉适量
- 食用油适量
做法步骤:
1. 将韭菜梗洗净切成小段备用,瘦猪肉切成丝,葱姜切末备用。
2. 将瘦猪肉放入碗中,加入适量的料酒、生抽、糖、胡椒粉和淀粉,拌匀腌制10分钟。
3. 热锅凉油,加入葱姜末爆香。
4. 加入腌制好的猪肉丝翻炒至变色,再加入韭菜梗继续翻炒。
5. 加入盐和少量的水,翻炒均匀,盖上锅盖焖煮2-3分钟。
6. 最后加入一点点的胡椒粉和香油炒匀即可。
温馨提示:
1. 瘦猪肉可以用瘦牛肉、瘦羊肉代替。
2. 炒韭菜梗时不要加太多水,否则容易煮烂。
3. 炒菜时火候要掌握好,不能过旺或过弱。
韭菜梗炒肉的家常做法 扩展
主料:原料:肥瘦猪肉500克,韭菜梗1公斤。配料:炒菜油100克,花椒油30克,酱油120克,精盐15克,料酒5克,葱、姜末少许
韭菜梗炒肉丝的特色:
味道鲜香,诱人食欲。韭菜梗炒肉丝的做法:
①将猪肉洗净,切成细丝,韭菜梗切成2厘米长的段待用
②将油放入锅内,热后,下入肉丝煸炒变色,加入葱姜末、酱油、料酒、精盐,搅拌韭菜梗同炒几下,淋入花椒油、味精即成
制作关键:此菜适宜春季食用,因为这季节的韭菜鲜嫩味美。韭菜梗下锅后翻炒几下立即出锅,不要炒过火。
韭菜梗炒肉的家常做法 扩展
做法如下:
所需食材:
韭菜梗
猪肉(切丝)
葱姜蒜
料酒
生抽
盐
胡椒粉
食用油
做法:
将韭菜梗洗净,切成段备用。
热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
加入猪肉丝煸炒至变色,加入料酒、生抽、盐和胡椒粉翻炒均匀。
加入韭菜梗翻炒,继续翻炒至韭菜变软,加入少量清水,焖煮片刻。
最终加入适量的盐调味即可。
温馨提示:
韭菜梗不易熟,需要多加翻炒。
猪肉丝可以根据个人口味加入适量的白糖、鸡精等调味。
韭菜梗含有较多的纤维素,容易引起腹泻,所以在食用时不宜过量。